體育播報2月23日宣 米蘭冬奧會，中國速度滑冰隊斬獲1金2銅，刷新隊史單屆冬奧會獎牌紀錄，并在中長距離和團體項目等實現多點突破。《人民日報》專訪中國速滑隊中長距離組主教練李琰。

提問：首先非常感謝李琰指導可以接受我們人民日報的專訪。這一次呢，就是在米蘭冬奧會上，我們速滑的成績其實是非常令人驚喜的。您有什么樣整體的評價嗎？

李琰（中國速滑隊主教練）：應該是超過預期才叫驚喜是吧？所以的確是，我們這次的表現呢，整體的表現是超過預期的。在這次比賽當中呢，的確是創造了奇跡，應該是創造了奇跡。

當時在面對我們的米蘭（冬奧會）目標的時候就說，雖然我們哈爾濱亞冬會拿了第一，但畢竟是亞洲范圍內嘛。那面對米蘭的時候，我們從第八，我們怎么樣去做，才能夠讓自己具備競爭能力？那時候我們就開始布局，布局就說，一個是激勵，一個是認清自己。第二就是激勵運動員，我們怎么去挑戰，怎么去努力，通過什么樣的方式能夠達到這樣的一個目標。

每周有一次團隊的訓練，專門TP（團體追逐）訓練。所以你能看見我們通過這一段時間訓練之后，世界杯第一站我們就提高了7秒。這個是巨大巨大的提升。所以這個我們一下拿到了世界杯第一站的第三名。這個就是創造了一個驚喜。所以在那個時候我們就給自己定下目標，就是我們有機會。

提問：我們這次參賽項目應該說是歷屆冬奧會最多的一次吧，是吧？

李琰：對，是的。因為在北京冬奧會你知道的，我們長距離是沒有參賽的，就是沒有。這是（缺席了）幾屆，14年吧，這樣第一次參賽嘛。這也是一個很重要的突破。

但是參賽是我們的目標，但不是我們最終的沖擊的方向，不是這個。我們認為我們要做得更好一點。通過我們的分析，就提升了我們前程的不足。我們前程是滑不快的，中間能……因為你壓不下來最高速度、最快速度，中間又比人家每圈都慢了點二、點三、點四什么的，到最后又降速。這個是我們進入到六周之前的一個狀態。

通過這六周，在背景集中訓練，然后我們參加了世界杯的第五站。這個個人單項成績是在提升的。這個也是非常好的一個認證，就是你訓練的方向是對的。但是畢竟訓練的模式不一樣，隊員們還是有一些疑慮啊，或者是覺得腿酸痛的感覺怎么不一樣啊。

我們整個團隊來配合，來說服運動員，做他們工作。你要對目標的確定有認可，和全力以赴的決心。你沒有決心沒有斗志，只要你之前已經懷疑了，你已經輸了。我們說狹路相逢勇者勝，我們怕什么呢？為什么不能做呢？當你不理解的時候你要先去做。我們就不斷地傳遞這樣的信息，讓大家相信我們在米蘭會有作為的，一定能贏的。

我們一直在喊口號嘛，每天訓練之前就是“我能行，中國贏，米蘭必勝”。提振士氣。我們叫“基本盤”啊，我們這里面沒有一個拿出來能爭金奪銀的，但是我們天天喊口號就是“我能行，中國贏，米蘭必勝”。

我們感覺到速滑人慢慢有了底氣和勇氣，他敢去做了，敢去想了。當你一直在輸的狀態當中，可能很難去想象那個獎牌掛在我身上的感覺，或者是說我能挑戰人家世界冠軍，這個感覺很難去想的。但是通過我們團隊的努力，讓我們這些孩子們敢去想了，這個基本盤也敢去想爭金奪銀了。

這個真的是特別值得肯定的，就是“我相信我能做到，我才去那么做”。其實所有的目標設定，你的突破，都跟你的目標設定有關系。如果我們目標設定是其他什么項目，那我們肯定注意力有不同的設計。所以我們TP項目作為核心項目，是因為我們單項并沒那么理想。那我們作為團隊，能夠擰在一起，也是一個行業的進步，或者是有提高自己底氣和勇氣的平臺吧。

提問：其實就達到了1+1+1大于3的效果。

李琰：是，并不是說你一定要單項強，你就能在團隊里面強。因為我們戰勝的都是單項比我們強的對手。當我們在第一場面對上屆奧運冠軍挪威隊的時候，我們把他們打敗了。PB（個人最好成績）是創造的，歷史也是創造的。

你要創造你自己的奇跡，就去做就好了，把你的能量釋放出來就好了。大家在當時都做了大量的工作，慢慢讓大家覺得我應該這么做，我應該去贏。所以我們在第一輪當中就拼出來了。在賽前準備會的時候說，這是一場特殊的戰役，如果我們不贏我們就“死”了，你要沖鋒陷陣到下一個陣地，如果不沖過去就死掉了。我們連“死”都不怕了，還怕什么呢？

主要讓運動員能夠接受帶著疼痛去比賽，它沒有一場比賽是輕松的，肯定是挑戰極限的。這個中國冰雪“以弱勝強”，在速滑原本是不可能發生的，但在我們身上就發生了。奇跡是創造出來的，個人最好成績也是創造出來的。我們這一個各人能力并不是很強的組合在一起，贏了強大到我們之前都不敢想的隊伍。

提問：所以這枚銅牌就格外有意義。

李琰：對。我們制定戰術，因為我們平時在練，知道我們前面慢，后面也會降速。我們也知道荷蘭隊是一個均速的，他們都是長距離（選手），所以起速有點慢，但后面絕對不掉速。所以當時我就跟他們說，前四圈一定要快，能滑多快就滑多快。但是還得安慰他們，我們是通過技能滑快的，不是通過消耗體能滑快的。你們想贏很好，但要把目標放在心里，化為腳下的實際行動。我們就按照這個模式來做的，從頭到尾一直壓著荷蘭打，最后贏了0.09秒。

提問：帶他們來米蘭之前，您自己會覺得有壓力嗎？畢竟這個（戰術）沒有完全測試過它是成功的。

李琰：我沒有壓力，只有動力。不是把壓力轉為動力，是因為我一直奔著贏去準備的，奔著好去準備的，我沒有時間去想怕輸。就像過開闊地一樣，你犧牲了都不怕，你就往上沖就好了。當然沖是講究策略、戰術和節奏的。如果你沒有強度刺激到比賽的強度，你是贏不了的。

我真的非常感恩，最終隊員們選擇了信任，選擇了相信，全力以赴。

提問：這種拼搏精神的激發，也是這次參賽的一筆財富。特別是寧忠巖

李琰：對，特別想說一下寧忠巖。他是在外訓組跟約翰教練訓練的。第一年跟我們一起訓練。在TP訓練當中時常配合。團追的成功真的給他堅定了太多信心，我都能看出來他比完賽后的那個激動。他打的雖是半決賽，但給我們減壓了，也堅定了他單項比賽的巨大信心。我感覺他內心在吶喊。所以1500米他也是滑“瘋”了，因為他滑瘋了，對手沒滑瘋，他才激發出來。大家都忘我的釋放，才能夠戰勝實力相當的對手。

提問：您總說帶隊就是要爭冠軍，這個背后的堅持是什么？

李琰：一份責任，一份喜愛。我到現在也覺得我非常喜歡去解決問題，挺好玩的。我今年還錄了好幾項呢，一會兒教短道，一會兒速滑，我覺得是一件非常有意思的事。

提問：在冰場堅守了幾十年，這種熱愛還一如既往嗎？

李琰：這個不叫堅守，叫選擇。因為我參加了10屆冬奧會，38年。領隊之前說我9屆，我回來看了一下，不對，是10屆。我連自己參加了多少屆都完全不記得，現在才知道。

我覺得我很幸運，在喜歡的行業里面做這么長時間。因為有興趣，能幫助到很多人，也讓自己充滿了斗志。

提問：回望職業生涯，最想對自己說什么？

李琰：我沒有想過（要對自己說什么），有人說我好年輕，我說是我忘記了歲月。

提問：那您覺得速滑的未來，還有什么是可以繼續期待的？

李琰：雖然總結有點早，速滑是單項為主的個人項目，但需要集體在一起訓練。但我覺得中國要有“基本盤”。基本盤就是培養大量的年輕運動員。通過國家設定的模式和體系，能夠成長。不是所有人都能到國外訓練。所以體系建設非常重要。其次是讓優秀的運動員有機會出國訓練。但我更希望中國自己本身越來越強大，讓更多優秀的人選擇在國內訓練，這樣能幫助基本盤成長得更快。最終讓這個項目成為優勢項目，讓孩子們覺得參加這個項目很有希望，能實現人生價值，能為國爭光。

提問：這是一個非常棒的目標。那您米蘭冬奧會之后有什么規劃？

李琰：我明天就要去參加世界錦標賽，本賽季最后一次比賽。然后就休息了，先休息一下。