先從基礎說起,你在孔蒂的教練團隊中具體負責什么?
蒂貝里奧-安科拉:“我是專注于功能性力量訓練的私人訓練師,同時也是運動員營養顧問。我會向孔蒂提供關于球員身體狀態的參考參數。多年來,我一直使用激光感應測試平臺以及其他最新設備,來評估球員的氧合水平、力量、穩定性、協調性、瘦體重、脂肪含量以及身體水分狀況。將這些數據綜合起來,就能判斷一名球員的身體狀態,以及他在場上能貢獻多少。”
你與那不勒斯的合作在8月結束。在你離開前,球隊的傷病情況如何?
蒂貝里奧-安科拉:“夏天其實很難評價球員的狀態。休假兩三周后,球員身體走樣是正常的,需要時間找回節奏——否則夏訓的意義何在?但在我離開后不久,盧卡庫就受傷了。他是一個110公斤的‘大家伙’,當時身體狀態還沒恢復到最佳。我曾建議對他進行謹慎管理,等他完全恢復到100%再加大負荷,之后發生了什么我就不清楚了。但可以肯定的是,32歲、那樣體型的盧卡庫,絕對不能承受未經規劃的高強度負荷。”
在盧卡庫之后,越來越多球員受傷。相比上賽季,那不勒斯是否因為多線作戰而付出了代價?
蒂貝里奧-安科拉:“我不這么認為。因為本賽季的大多數傷病都發生在聯賽初期,當時賽程并不密集。此前在那不勒斯時,孔蒂每周都會收到一份關于所有球員健康狀況的報告。我只負責根據數據判斷每名球員的‘可用分鐘數’。事實也證明了這一點:上賽季我們是意甲傷病最少的第三支球隊。”
那不勒斯本賽季很多傷病都集中在股二頭肌,你認為這只是巧合嗎?
蒂貝里奧-安科拉:“上賽季接近2月時,也有一些球員出現小腿受傷的情況,我們當時懷疑可能與卡斯特爾沃爾圖諾的訓練場地有關,但那也只是推測。至于股二頭肌傷病,預防的關鍵在于健身房內力量訓練的正確執行方式。如果技術不正確,力量訓練不僅沒用,反而更容易受傷。”
俱樂部的硬件設施是否足以支持三天一賽球員的恢復?
蒂貝里奧-安科拉:“絕對沒問題。那不勒斯的醫療團隊非常專業,球員在恢復方面一應俱全:冰浴、理療師……當然,球員不能住在訓練基地,但我不認為這會成為造成大量傷病的原因。”
最后談談幾位“老將”。經歷了如此嚴重的傷病后,盧卡庫和德布勞內恢復到最佳狀態的可能性有多大?
蒂貝里奧-安科拉:“我認識他們兩人,說實話,我并不樂觀。就像我之前解釋的那樣,盧卡庫本就需要幾周時間找回節奏,在經歷如此漫長的傷停后更是如此。至于德布勞內,我懷疑我們是否還能在聯賽中看到他。去年夏天他加盟那不勒斯時身體狀況并不理想,隨后他像真正的冠軍一樣完成了恢復。但現在34歲了,當其他人奔跑強度是他的兩倍時,再想找回比賽節奏并不容易。”
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