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米體:齊沃制定訓(xùn)練計(jì)劃提升國(guó)米球員的體能,傷員們也逐漸康復(fù)

夏日藍(lán)齊兒2026-04-03 12:02:14

體育播報(bào)3月20日宣 據(jù)《米蘭體育報(bào)》報(bào)道,近期國(guó)米球員的體能下滑,而主帥齊沃制定了新的訓(xùn)練計(jì)劃。

國(guó)米在最近5場(chǎng)比賽只取得1勝2平2負(fù)的成績(jī),而且5場(chǎng)比賽只打進(jìn)4球,和此前相比表現(xiàn)明顯下滑?!睹滋m體育報(bào)》指出,由于賽程密集、傷病、斷斷續(xù)續(xù)的訓(xùn)練,國(guó)米球員們的體能無法和幾個(gè)月甚至幾周前相比。為了解決這個(gè)問題,國(guó)米教練組制定了新的訓(xùn)練計(jì)劃,希望讓球隊(duì)在賽季沖刺階段恢復(fù)最佳體能狀況。

近期國(guó)米在比賽中狀態(tài)不佳,部分球員顯得很疲憊,而訓(xùn)練數(shù)據(jù)也顯示國(guó)米球員的肌肉近期承受了太大的壓力。由于賽程太密集,國(guó)米此前一直沒有在完整的一周內(nèi)進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練。如今國(guó)米已經(jīng)在歐冠出局,因此齊沃和教練組接下來可以更好地掌控球員們的訓(xùn)練負(fù)荷。國(guó)米在本周中沒有比賽,因此這一周他們可以安排在幾天時(shí)間內(nèi)進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練來強(qiáng)化肌肉。

此外,國(guó)米的另一個(gè)問題是傷病,本賽季幾乎所有關(guān)鍵球員都經(jīng)歷過不同程度的傷病,包括勞塔羅、姆希塔良、巴斯托尼、恰爾汗奧盧、鄧弗里斯、澤林斯基、博尼……不過隨著時(shí)間的推移,國(guó)米的傷員們紛紛復(fù)出或者接近復(fù)出。這也能讓齊沃在關(guān)鍵時(shí)期有更多的球員可用,通過合理的人員調(diào)配,讓國(guó)米實(shí)現(xiàn)本賽季的目標(biāo)。

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