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非常感謝你今天能來節目。你離開切爾西管理層后，這幾年在忙些什么？

我確實不那么“顯眼”了，因為我已經不在足球圈內工作。我主要在忙一些自己的項目，同時也在攻讀博士學位。目前我專注于幾個領域：一個是“Glow 21”項目，主要探討商業與精英體育的領導力及兩者的結合；另外，我也參與運營一些體育賽事機構，為不同項目的運動員提供支持。

所以，雖然不在臺前，但我很充實，也有更多靈活時間留給自己和家人。

你剛才提到讀博士。考慮到頂級球員在年輕時就需要投入巨大精力，你認為現代體育是否阻礙了球員接受高等教育？

不，我不這么認為。想想一名精英運動員的時間安排——在頂級球隊，你需要比賽、旅行、踢歐冠，當然也需要休息和訓練，但你也有大量時間在酒店和路上。這些時間，其他人可能用來看電視、玩PS，而我會用來學習。我學習了不同語言，然后讀了MBA。關鍵在于你如何利用時間。

在球員中，像你這樣“想拿MBA、學新語言”的，是少數派嗎？

是的，我是少數。不是每個人都有同樣的心態或對教育感興趣。這不僅僅在體育界，普通人群也一樣。但對我而言，我一直希望職業生涯結束后能有盡可能多的門為我敞開，我不想把自己局限在一個行業里。

同時，如果你想在切爾西董事會或類似的高層職位工作，沒有相應的教育背景，你可能連機會都沒有。所以提前準備有巨大優勢。

你認為俱樂部管理層應該鼓勵球員發展球場外的興趣嗎？比如學習、投資，還是該鼓勵他們一心一意只專注于足球？

如果你已經做好了本職工作——訓練、恢復、準備充分——那么你在休息時間做什么，是你的選擇。玩FIFA或射擊游戲同樣需要精力和注意力，可能比學習更耗神。

問題在于，有些球員只專注足球，對退役后毫無計劃。等他們退役再想當教練或總監時，會發現需要花三四年考執照，從基層做起，收入銳減，而且競爭激烈——很多擁有高學歷的人會排在你前面。如果你35歲退役，再從頭開始回到學校，對很多人來說并不容易。所以，在球員時期就提前準備至關重要。

你提到學習語言。為什么掌握多門語言對你如此重要？我聽說過一個很棒的故事。

是的，這源于一個實際需求。當時隊里來了一個西班牙球員，他在定位球戰術中對我的部署很重要。我需要根據角球是內旋還是外旋，指揮他搶前點或后點。我最不想因為溝通不清而重復八遍指令，那可能導致丟球。所以，我請教練或會西語的人教了我十幾個關鍵指令詞。我先用英語告訴他，他沒動；我再用剛學的西班牙語說，他立刻就位了。那時我就想：“這方法有效得多。”

于是，我開始認真學西班牙語。我先用《我的西班牙語教練》游戲，但它詞匯有限。所以我又買了本語法書，結合著學。因為我已經會德語、英語、法語和捷克語，再學一門就相對容易。

后來在比賽中，如果需要給某個球員特定指令，我會用法語對法國人說，用德語對德國人說，用西班牙語對西班牙人說。團隊指令則用英語。這個小細節能確保信息準確傳達，有時這就是能否零封對手的區別。

說到零封，你們那個賽季只丟15球的紀錄，現在看來簡直不可思議。這是如何做到的？

這需要整個團隊的認同。從教練、戰術體系到每個球員，我們都以零封對手為榮。我記得奪冠那個賽季，我們有11場比賽是1-0獲勝。這意味著，如果少了其中任何一場零封，我們就會丟分，可能就贏不了聯賽。所以我常說：我雖然是門將，但寧愿每場都5-4贏，也不要0-0平。因為0-0拿不到3分。但正是那些零封讓我們最終奪冠，所以它們價值連城。

當時你們的合同里有零封獎金嗎？

一開始沒有。那是個“大錯誤”。（笑）后來續約時我就加上了這條。我覺得這很公平：如果前鋒進球有獎金，為什么門將零封不能有？

不過，從另一個角度看，你的基本工資就是讓你做好本職工作。在切爾西，我們主要依賴基于球隊表現的集體獎金，比如達到聯賽目標才有獎。如果只排第六，那說明目標沒達成，也就不該有額外獎勵。從這個角度說，只為零封設個人獎金可能并不完全合理。

你從法甲雷恩加盟切爾西時，正值阿布時代初期，而且是拉涅利簽下你，隨后穆里尼奧上任。你當時感受如何？

一開始我心里也沒底。我是被一位已經離任的教練簽下的，新教練穆里尼奧會怎么想？

但事情是這樣的：切爾西本想冬窗買我，但雷恩的老板（法國富豪皮諾先生）拒絕了，他說不在乎錢，堅持要我留到賽季結束。所以夏天我才正式加盟，而那時何塞（穆里尼奧）已經上任。我坐在家里想：這到底是好事還是壞事？也許反而是好事，因為他和原來的門將庫迪奇尼也沒有合作過，我們沒有歷史包袱。季前賽后，他指著我讓我首發，之后我就再沒失去過位置。

在你看來，是什么讓穆里尼奧成為“特別的一個”？

首先是他的訓練方法。在21世紀初，很多訓練是純身體訓練，然后才是技戰術。但何塞討厭那樣，他把一切都與足球結合。訓練強度很大，但都模擬比賽情景，更像一種游戲，大家更喜歡。

其次，他為訓練設定了極高的標準。每天都需要100%的專注和投入。我們的陣容很強，幾乎都是國腳，每個人都想上場，所以隊內競爭異常激烈。他擅長管理這種競爭，讓每個人都保持動力。

他會明確告訴球員：“你不進名單是戰術選擇”或者“你訓練表現不夠好”。一切都公開透明。當我們開始贏球，大家就都認同了這種方式。

此外，當時那支球隊的年齡結構和心態也很完美：核心球員大多在二十五六歲，正值巔峰，充滿饑餓感，但還沒贏得過重要榮譽。這種渴望，加上新教練、新老板帶來的變化，以及隊內許多領導者的推動，共同促成了成功。

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