所以，每隔幾天就進行高強度比賽，除了身體上的負擔，還有精神上的負擔？這本身就會讓人筋疲力盡嗎？

沒錯，百分之百，這絕非易事，你可能會提到體能方面要面對的挑戰，但精神層面的挑戰可能更難，要保持專注，時刻做好準備。

我們要全神貫注地踢完整個賽季，因為每一場比賽都至關重要，這并不容易，但如果想贏球，如果想有所成就，這就是你必須付出的代價，這是我們所有人都認同的。

上賽季水晶宮在足總杯決賽中作為弱隊出戰，當時的壓力與你迄今為止在這里參加的重大比賽相比如何？

感覺很相似，因為我有自己的期望，盡量不去承受別人的壓力，我努力專注于自己的感受和愿望。去年決賽時我的心態是：“我要贏下這場比賽，勝利的機會就在眼前。”

我腦子里只有這件事：“不管我們是不是弱隊，都無所謂”，在阿森納也是一樣，雖然大家的期望可能和在水晶宮不一樣，但我的想法是無論如何我都要竭盡全力去贏球。

2018-19賽季你還在女王公園巡游者效力過一個賽季，當時球隊正在為保級而戰，那是一種不同的壓力嗎？

我覺得在那種環境下，作為一名年輕球員，我確實承受了更多外部壓力，也更容易受到周圍各種聲音和干擾的影響，所以，我也從中學到了很多。

那是一段寶貴的時光，因為你會意識到，很多你接收到的信息其實并非你真正需要承受的，而我并不喜歡這樣做。所以我學會了不再那樣做，屏蔽掉那些噪音。

不要浪費時間去聽那些對你毫無益處的話，當然，每個人都會有自己的看法和批評，但無論好壞，你都必須坦然接受。

壓力本來就是相對的，你回到家，妻子會不會跟你說她當護士的壓力？

沒錯，會的！太搞笑了，我回到家，腦子里想著這想那，然后我老婆就把我拉回現實，她在ICU工作，說真的，我太愛我生活的這一部分了。

它讓我變得謙遜，我還是會經常在家看足球，因為我太愛它了，但有時候你也需要完全遠離它，這很好，不知不覺中，你就能把所有事情都平靜下來，降低你對一切的敏感度。

說到壓力，我們即將客場挑戰熱刺，你有多期待這場比賽？

是啊，那肯定會是一場精彩的比賽，正是這些比賽讓北倫敦德比如此特別，所以我很期待，不過說實話，我的注意力永遠都集中在下一場比賽上。

很難展望未來，因為你總是在為下一場比賽做準備，僅此而已，很多時候，我甚至都不知道接下來兩場比賽的對手是誰。

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