所以,每隔幾天就進(jìn)行高強(qiáng)度比賽,除了身體上的負(fù)擔(dān),還有精神上的負(fù)擔(dān)?這本身就會讓人筋疲力盡嗎?
沒錯(cuò),百分之百,這絕非易事,你可能會提到體能方面要面對的挑戰(zhàn),但精神層面的挑戰(zhàn)可能更難,要保持專注,時(shí)刻做好準(zhǔn)備。
我們要全神貫注地踢完整個(gè)賽季,因?yàn)槊恳粓霰荣惗贾陵P(guān)重要,這并不容易,但如果想贏球,如果想有所成就,這就是你必須付出的代價(jià),這是我們所有人都認(rèn)同的。
上賽季水晶宮在足總杯決賽中作為弱隊(duì)出戰(zhàn),當(dāng)時(shí)的壓力與你迄今為止在這里參加的重大比賽相比如何?
感覺很相似,因?yàn)槲矣凶约旱钠谕M量不去承受別人的壓力,我努力專注于自己的感受和愿望。去年決賽時(shí)我的心態(tài)是:“我要贏下這場比賽,勝利的機(jī)會就在眼前。”
我腦子里只有這件事:“不管我們是不是弱隊(duì),都無所謂”,在阿森納也是一樣,雖然大家的期望可能和在水晶宮不一樣,但我的想法是無論如何我都要竭盡全力去贏球。
2018-19賽季你還在女王公園巡游者效力過一個(gè)賽季,當(dāng)時(shí)球隊(duì)正在為保級而戰(zhàn),那是一種不同的壓力嗎?
我覺得在那種環(huán)境下,作為一名年輕球員,我確實(shí)承受了更多外部壓力,也更容易受到周圍各種聲音和干擾的影響,所以,我也從中學(xué)到了很多。
那是一段寶貴的時(shí)光,因?yàn)槟銜庾R到,很多你接收到的信息其實(shí)并非你真正需要承受的,而我并不喜歡這樣做。所以我學(xué)會了不再那樣做,屏蔽掉那些噪音。
不要浪費(fèi)時(shí)間去聽那些對你毫無益處的話,當(dāng)然,每個(gè)人都會有自己的看法和批評,但無論好壞,你都必須坦然接受。
壓力本來就是相對的,你回到家,妻子會不會跟你說她當(dāng)護(hù)士的壓力?
沒錯(cuò),會的!太搞笑了,我回到家,腦子里想著這想那,然后我老婆就把我拉回現(xiàn)實(shí),她在ICU工作,說真的,我太愛我生活的這一部分了。
它讓我變得謙遜,我還是會經(jīng)常在家看足球,因?yàn)槲姨珢鬯耍袝r(shí)候你也需要完全遠(yuǎn)離它,這很好,不知不覺中,你就能把所有事情都平靜下來,降低你對一切的敏感度。
說到壓力,我們即將客場挑戰(zhàn)熱刺,你有多期待這場比賽?
是啊,那肯定會是一場精彩的比賽,正是這些比賽讓北倫敦德比如此特別,所以我很期待,不過說實(shí)話,我的注意力永遠(yuǎn)都集中在下一場比賽上。
很難展望未來,因?yàn)槟憧偸窃跒橄乱粓霰荣愖鰷?zhǔn)備,僅此而已,很多時(shí)候,我甚至都不知道接下來兩場比賽的對手是誰。
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