欧美精品制服第一页,欧美做受高潮1,欧美一区二区综合

另外值得一提的是，上輪聯(lián)賽結(jié)束后，鄧捷夫的一項(xiàng)數(shù)據(jù)領(lǐng)跑中超，他在京魯大戰(zhàn)中的跑動(dòng)距離達(dá)到了12924米。李磊傷停后，國安主帥蒙哥馬利大膽啟用了18歲的小將鄧捷夫。而蒙帥這么做也并非完全是冒險(xiǎn)，從賽季前的幾場熱身賽來看，鄧捷夫執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)非常堅(jiān)決，無論是回追補(bǔ)位還是邊路壓上，都可以看到他不知疲倦地來回奔跑。而且他的跑動(dòng)大多是有目的的戰(zhàn)術(shù)移動(dòng)，而不是無意義的消耗。

除了鄧捷夫，本場比賽國安全隊(duì)的跑動(dòng)數(shù)據(jù)也都相當(dāng)驚人。首發(fā)陣容中，除了門將張健智和踢到70分鐘被換下的曹永競之外，其他球員的跑動(dòng)距離全都突破一萬米大關(guān)。張玉寧、恩科洛洛、孔特幾位中前場核心球員的跑動(dòng)距離也都逼近12000米，全隊(duì)的高強(qiáng)度跑動(dòng)接近9000米。

這樣的數(shù)據(jù)變化，源自今年的冬訓(xùn)成果。今年冬天，國安隊(duì)的備戰(zhàn)強(qiáng)度明顯提升。球隊(duì)先是在海口進(jìn)行體能儲備，然后前往曼谷進(jìn)行熱身賽，再到蘇州完成最后階段沖刺。訓(xùn)練強(qiáng)度一直都很高，很多球員一天訓(xùn)練結(jié)束后跑動(dòng)量超過1.5萬米。現(xiàn)在來看，這些辛苦都沒有白費(fèi)。

跑動(dòng)數(shù)據(jù)背后，其實(shí)是一整套戰(zhàn)術(shù)邏輯。主帥蒙哥馬利強(qiáng)調(diào)高壓逼搶和快速攻防轉(zhuǎn)換，球員必須持續(xù)移動(dòng)，通過整體壓迫制造對手的失誤，然后迅速形成反擊，這種打法對球員的體能要求極高。

而這也改變了國安的比賽氣質(zhì)，上個(gè)賽季，球隊(duì)踢的是傳控，比賽強(qiáng)度明顯不夠。很多比賽的節(jié)奏偏慢，拼搶也不夠兇狠。而上一輪在濟(jì)南客場，即便球隊(duì)落后，球員依舊保持高位壓迫。這種改變得益于國安教練組的調(diào)整，球隊(duì)的訓(xùn)練強(qiáng)度比上賽季大了很多，球員的體能以及戰(zhàn)術(shù)紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力都得到了不小的提升。

不過，凡事都有兩面性。壓迫越兇，對抗越多，球員就需要在場上反復(fù)沖刺，身體負(fù)荷非常大。過去兩輪聯(lián)賽，國安在對抗次數(shù)和高強(qiáng)度跑動(dòng)上都排在前列，如果這種踢法持續(xù)整個(gè)賽季，對體能和傷病管理都是巨大的考驗(yàn)。

目前，國安已經(jīng)有茹子楠、李磊、何宇鵬等多名傷號，中場核心達(dá)萬的身體狀態(tài)也出現(xiàn)了問題，門將韓佳奇仍在恢復(fù)階段。邊鋒林良銘剛剛復(fù)出，狀態(tài)還在調(diào)整。如果高強(qiáng)度節(jié)奏持續(xù)下去，球員們的消耗將會(huì)越來越大。

所以擺在國安教練組面前的問題已經(jīng)很明顯，一方面，球隊(duì)現(xiàn)在的踢法確實(shí)有效，高壓和速度讓國安重新獲得了競爭力。另一方面，如何通過輪換和科學(xué)恢復(fù)保護(hù)球員，同樣重要。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)、體能監(jiān)控、訓(xùn)練負(fù)荷的管理，每一個(gè)環(huán)節(jié)都必須做到更加科學(xué)細(xì)致。